Согласно традиционной медицине, одним из последствий депрессии является отсутствие желания.
Когда мы пребываем в депрессии, мы последовательно теряем интерес не только к базовым потребностям, таким как еда, сон, работа и чистота, но и к вещам, которые нас когда-то увлекали: спорт, путешествия, вязание, секс, общественная деятельность или воскресные просмотры матчей любимой футбольной команды. Существует мнение, что если мы будем лечиться от депрессии, желание заниматься этими делами к нам неизбежно вернется, а любые негативные побочные эффекты со временем исчезнут.
Но согласно каббале, всё как раз наоборот. Отсутствие желания – это причина, а не следствие депрессии.
Нам не нужно отправляться на поиски лекарства от депрессии, чтобы вернуть желание. Мы можем бороться с депрессией и побеждать её, вернув желание. В этом и кроется вдохновляющее различие. Если мы впали в депрессию и считаем, что нам надо преодолеть её, чтобы снова разжечь в себе желание, мы можем потратить на поиск причин депрессии много лет. Причина в том, что мы утратили желание. А самое удивительное состоит в том, что это поправимо. Уже само знание того, что надо делать, позволит нам преодолеть половину пути к цели. Существует множество способов вернуть себе желание.
Каббала учит, что мы с вами – и есть желание. Это наш материал, то из чего мы сотворены как Творения. Желания ведут к действию. Мы бы и пальцем не пошевелили, если бы нами не двигало никакое желание. Мы созданы как сосуд, который обладает желанием получить всё, что Творец задумал нам даровать – Бесконечное наполнение, Свет, удовольствие и счастье.
Когда есть желание, то есть сосуд, тогда приходит Свет, принося с собой радость жизни. Но как удержать этот Свет? Каббала основывается двух ключевых инструментах – дарование и сопротивление. Когда мы сопротивляемся собственным реакциям – мы создаем сосуд для Света. Когда мы думаем о даровании другим людям – мы создаем сосуд для Света.
МЕДИТАЦИЯ "ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ" (Хей Куф Мем)
Медитация на это Имя Бога (справа налево) дает Вам душевные силы, чтобы встать после падения и продолжить свой путь. С помощью этого Имени Вы пробуждаете своё желание, которое поможет Вам выйти из депрессивного состояния.
Подробнее по этой теме:
Книга «Перезагрузка. Как победить депрессию с помощью каббалы» Йегуда Берг
Дополнительные материалы: